三言两语说太极拳的整劲

久违了，太极拳友们龙年大吉，功夫长进！太极拳的整劲，这里只说这个“整”，是相对于“散”而言的。提到“整”，就联想到外三合：即异侧的肩胯、肘膝

任刚《真太极只言片语》

(文章来源：新浪博客云之逸)注：此文为任刚老师的谈话记录。任刚老师小时候就跟随王菊蓉女士学习少林武术。他从十几岁的时候开始跟随董斌师傅学习太

我在北京第二位老师王洪鄂先生简介

王洪鄂老师出生于1949年3月，从1964年起，他向王有福老师学习民间传统武术（翻腾功、燕青拳、戳脚翻子拳等）。从1975年起，拜武术名家傅

虽与太极无关联，千家万户一线牵。练好身体很重要，注重饮食才康健！

一定要背下来、记下来：转基因识别指南顺口溜作者：崔永元（笔名海凝）（一）粮油篇自古民以食为天，膳食当以质为先。转基毒品害国民，悉心鉴别是关键

练习太极拳的11个误区（健客网社区分享）

中国传统太极拳术，是中国传统武术文化中的一个重要的组成部分，太极拳术以其高超繁杂、奥妙无穷的技击技术和深奥的哲学内涵名扬天下，历代不乏高人，

梅墨生：松沉，是太极拳初级功夫

【中国国际太极拳网太极拳名人堂】所谓“双沉”我认为是大极拳初期练习时的要求。大极拳的练习要沉着松静，太极拳练出功夫的表现就是沉着、松静。能够

（转自空空如也传统武学）太极拳漫谈

第一章今人不见古时月，今月曾经照古人太极拳为中华文化的结晶，道家对自然的认识与技击，融合而成。王宗岳的《太极拳论》开门见山：“太极者，无极而

转【精武太极】——熟记太极要诀，让您终生受益

大多数人打太极拳，是为了自己的心身健康。如果你要终生不渝的坚持打太极拳，如果你要打出功夫，打出养生效果来，你一定要熟记太极拳要诀，才能让你终

[转载]三十来年学拳路2

原文地址：三十来年学拳路2作者：太极王明柱不知不觉已被太极拳深深吸引多年，与同道坐在一起研究太极拳已成了习惯。大家都很痴迷，其原因是太极拳有

[转载]三十来年学拳路1

原文地址：三十来年学拳路1作者：太极王明柱人生来时本无样，匆匆忙忙是一生。15岁起有幸与太极拳结缘，直至今日算起来练习太极拳已有34个年头了